Tai Chi-Einführung Mo 20:30

Nächster Termin: 25.09.2017 20:30

Die Einführungskurse umfassen 8 Unterrichtseinheiten zu je einer Stunde (60 Minuten) pro Woche. Zusätzlich können Sie an den Übungsstunden teilnehmen, um die gelernten Bewegungen einzuüben. Mit einer 8er-Karte können Sie an diesem Kurs bis zu drei Monate lang teilnehmen und Tai Chi für sich ausprobieren.

In den Einführungskursen erlernen Sie daoistische Gesundheitsübungen und die ersten Bewegungen der Tai Chi-Form. Die Gesundheitsübungen sind Qigong-Übungen in Bewegung und dienen der Lockerung und Kräftigung. Sie machen den Körper geschmeidig, lösen Blockaden z.B. in den Gelenken auf und bereiten ideal auf die Tai Chi-Form vor.

Die Tai Chi-Form ist ein festgelegter Bewegungsablauf, bei dem wir den Körper langsam, fließend und entspannt durch den Raum bewegen. Die Bewegungen aktivieren den Energiekreislauf und lösen bei regelmäßiger Praxis auch tiefer liegende Verspannungen und Blockaden auf. Schritt für Schritt erlernen Sie die einzelnen Bewegungen und deren grundlegenden Prinzipien.

8er-Karte, drei Monate gültig
Kosten: 105,- Euro (ermäßigt 90,- Euro; 8 Unterrichtseinheiten à 60 Minuten inkl. Übungsstunden)
Termin: Montags 20:30-21:30 Uhr

Die Kursgebühr ist zu Kursbeginn fällig und kann bar bezahlt oder überwiesen werden. Für Überweisungen verwenden Sie bitte folgende Bankverbindung:

Kontoinhaber: Tai Chi Studio Bonn
Sparkasse KölnBonn, BLZ 370 501 98, Kto.-Nr. 1931299612
IBAN: DE97 3705 0198 1931 2996 12
BIC: COLSDE33XXX


Nutzen Sie das folgende Formular, um sich für den Kurs verbindlich anzumelden:

 
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