Was ist Ch‘i Kung
Ch‘i bedeutet Lebensenergie: das, was uns lebendig sein lässt.
Diese Energie zu pflegen und zu bewahren ist für die Chinesen seit alters her ein wichtiges Anliegen gewesen, denn sie strebten nach Unsterblichkeit, oder doch zumindest Langlebigkeit. Man geht (auch in der Akupunktur) davon aus, dass jeder Mensch mit der Geburt ein gewisses Quantum Ch‘i mitbekommt, das im Laufe des Lebens stetig abnimmt - je nach Lebensführung mehr oder weniger schnell. Um dieses essentielle Ch‘i möglichst lange zu erhalten, hat man ein ganzes System von Übungen entwickelt, zu denen auch die Tai Chi Form gezählt werden kann.
Kung bedeutet Beschäftigung oder Arbeit, und damit Ch‘i Kung
Arbeit mit der Lebensenergie
oder einfach
Energiearbeit






